Psychische Belastungen rund um Schwangerschaft, Geburt & Elternschaft | Burgdorf

Gruppenangebot für Mütter mit Kindern im ersten Lebensjahr

Das erste Jahr nach der Geburt eines Kindes kann für Mütter besonders belastend sein – die Beratungsstelle für Eltern, Kinder und Jugendliche Burgdorf bietet belasteten Müttern die Möglichkeit, sich unter der Leitung von zwei Therapeutinnen regelmäßig mit anderen Frauen auszutauschen: kostenfrei & mit kurzfristigem Einstieg

Viele Mütter sind im ersten Lebensjahr ihres Kindes verunsichert und fragen sich:

Weshalb bin ich so unglücklich?
Warum fällt es mir schwer, eine Beziehung zu meinem Baby aufzubauen?
Wieso habe ich ständig Angst, Selbstzweifel und Schuldgefühle?
Wie soll ich das bloß alles schaffen? Ich kann nicht mehr!
Woher kommen diese belastenden Gedanken und Gefühle? Manchmal erschrecke ich mich vor mir selbst!

Durch eine Schwangerschaft und besonders durch die Geburt eines Kindes verändert sich das eigene Leben sehr. Es ist für alle Beteiligten eine große Herausforderung. Starke Gefühle können auftreten. Eine schwierige, vielleicht sogar traumatisch erlebte Geburt kann die erste Zeit mit dem Baby belasten.

Diese Sorgen können übergangsweise auftreten. Sie können aber auch langanhaltend und quälend sowie (erste) Anzeichen einer psychischen Belastungsreaktion sein.

Viele Mütter fühlen sich im ersten Jahr nach der Geburt ihres Kindes psychisch besonders beansprucht.

Oft schämen sie sich deswegen und bleiben allein. Je früher geeignete Hilfen in Anspruch genommen werden, desto eher kann sich die Situation auch wieder verbessern.

Unsere Beratungsstelle . . .

bietet belasteten Müttern die Möglichkeit, sich mit anderen Frauen auszutauschen. Dieses Gruppenangebot wird von zwei speziell ausgebildeten Therapeutinnen geleitet.

Die Gruppe richtet sich an Mütter mit Kindern von 0 bis 12 Monaten. Die Teilnahme ist kostenfrei. Es handelt sich um eine halboffene Gruppe, das heißt, fortlaufend können Teilnehmerinnen nach vorherigem Einzelgespräch dazu kommen.

Die Teilnahme an der Gruppe unterstützt Mütter, sich mit den neuen Herausforderungen auseinanderzusetzen und einen Umgang damit zu finden: